Clases de Yoga para niñ@s (Inscribete y participa)

El yoga es una disciplina milenaria procedente de la India. La palabra Yoga significa unión, y nos aporta los recursos para desarrollar un cuerpo ágil, fuerte y sano mediante la práctica de las asanas, la correcta respiración y la relajación, y así tener un crecimiento intelectual y emocional equilibrado. Yoga es crear armonía con nosotros mismos, los demás y la naturaleza.

Hoy día los niños tienen de todo, viven con prisa y están sobre estimulados, por lo que podríamos considerar fundamental, enseñarles a observarse, relajarse, reconocer sus emociones y aprender a canalizarlas y expresarlas por medio de la palabra y el cuerpo.

Gracias a esta disciplina dispondremos de técnicas que le facilitarán el acceso al conocimiento de su esencia.

Los Lunes de 17:30 a 18:30 horas, en el C.S. Rey Heredia.

Teléfono de contacto: 619 172 897

Preguntar por: SOL

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